La digitalización y las nuevas tecnologías han trastocado los horarios, y sobre todo los tiempos. En la actualidad la rapidez prima, ante todo, por ello son cada vez más las personas que acuden a los centros de salud con una gran carga de estrés, que en ocasiones no tiene una cura inmediata.
Por ello, expertos en bienestar instan a probar algunos remedios para evitar que el estrés y el consiguiente dolor de cabeza se apoderen de tu cuerpo. En este aspecto, la recomendación consta de la preparación de una infusión de hierbabuena, para la que instan a usar hojas que estén frescas, a las que únicamente hay que añadirle agua y dejarlas hervir.
Con este remedio se contribuye a paliar el estrés y el dolor de cabeza, pero también puede ser muy eficaz para tratar los problemas de indigestión, inflamaciones o aliviar los dolores menstruales.